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淄博牙齿矫正之后要忌口哦

发布时间:2019-04-09

淄博牙齿矫正可以改变人的面部结构,随着矫正技术的成熟,很多朋友都选择了牙齿矫正来让自己变得更美。淄博盛德仁口腔诊所提醒大家,牙齿矫正后要注意饮食。以下食物应该避免:

粘性食物如奶糖、年糕等,易粘着在牙齿矫正器上甚至或引起牙齿矫正器的变形。坚硬的食物如坚果、玉米、牛肉干、牛排等,宜切小块用后牙咀嚼。带骨的肉类如排骨、鸡腿等,应避免啃咬,可将骨头剔除后再吃。带壳的海鲜如虾、蟹等,极易造成牙齿矫正器脱落。高糖分的食物如蛋糕、饼干、糖果等,易造成蛀牙龋齿,食用后务心刷牙。过多纤维的食物如咖喱,易将牙齿矫正用的橡皮圈等染黄,有碍美观。

除了食物的选择外,进食的方式也要加以注意,尽量不要用前牙进行啃咬,多练习用后牙咀嚼。

很多朋友在进行牙齿矫正之后,有的管不住嘴、有的忍不了疼,有的不能严格按要求进行保养,以至于前功尽弃。其实,牙齿矫正并不是牙科诊所单方面努力就能做好的,也需要大家的配合。您走出诊所戴上牙套只是开始,后期的漫长过程都要严格约束自己。

有的朋友会做一张自己整牙之后的设想图,每天看着,以此来约束自己,这未尝不是一个好方法哦。关于牙齿矫正、淄博牙齿美白、淄博小儿牙科、老年牙科等问题,欢迎咨询盛德仁。

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